Comida para llevar en Fene

• lunes:  De 9:00 a 21:30
• martes:  De 9:00 a 21:30
• miércoles:  De 9:00 a 21:30
• jueves:  De 9:00 a 21:30
• viernes:  De 9:00 a 21:30
• sábado:  De 9:00 a 21:30
• domingo:  Cerrado

Lugar grande, buen aparcamiento con tejado y con lugares para cargar coches eléctricos. Amplios pasillos por tena covid. Limpio y organizado. También sirven comida para llevar llevar dispones de mesas para comer allí.

Establecimiento grande con un buen aparcamiento, en la ruta de la vía rapida a Mugardos. En cuanto a sus productos, son los mismos que en todos los Mercadona, el personal muy escaso a la hora de encontrar para preguntar, rapidez en la cajas. Te cobran la bolsa y no traen código del producto, con lo cual no se puede escanear para registrar su compra.

Es un amplio establecimiento, al igual que todos los Mercadonas ofrece un extenso catálogo de productos con la diferencia que este establecimiento es más amplio y luminoso. Dispone de un buen aparcamiento, en el cual incluso hay tomas de corriente para recarga de vehículos eléctricos. No suele estar muy abarrotado, pero siempre hay gente. El personal muy amable, como en el resto de los mercadonas.

A última hora y todavía tenían una sonrisa. Gracias.

Gran super. Grandes precios. Mi super en varias ciudades. Hay comidas preparadas para llevar con total confianza. Ensaladas, tortillas, pastas. Y más.

El espacio es muy grande, tiene una gran variedad de productos que se localizan con facilidad. Las frutas, verduras y pescaderia tienen buen precio. Además los pasillos son muy amplios y luminosos. Los platos preparados tienen raciones muy generosas y a buen precio

Todo bien, excepto que no entiendo que este mirando algo en un lineal y se me ponga a "recolocar" los productos delante de mis narices una reponedora. Me paso en varias ocasiones. Cada uno sabrá cómo hacer su trabajo pero a mí no me pareció ni medio normal.

Mercadona bien ubicado con su aparcamiento propio. El resto, igual que el resto de Mercadonas. Todo ordenado y con sus productos

Un Mercadona completo, con sección de comida y mesas para comer. Su situación hace que paremos muchas veces allí. Ya sea para hacer compras o para dar de cenar a los niños unas croquetas y que se duerman en el coche. Suele estar bastante lleno pero siempre se aparca sin pegas.

Bien muy amplio y cómodo

Un Mercadona como todos. Prima su marca y de otras marcas no tienen variedad; pero sus productos son bastante buenos (quitando los lácteos, por sabor, no pr calidad). En especial, recomiendo los frutos secos, la salsa de tomate y el bonito en frasco. Cómo está apartado siempre hay sitio, pero a algunas horas es difícil mantener la distancia de seguridad.

Todo bien organizado,trabajadores eficientes y resolutivos.Buen aparcamiento cubierto y localizado en el polígono de Vilar do Colo.

Muy completo. Buena atención y amplio parqueo.

Muy contenta con esta tienda, el cajero de pelo rizado es un encanto. Da gusto comprar con lo bien que te tratan, aunque los precios no paran de subir.

Variedad de productos. Calidad. Personal muy amable. Amplio aparcamiento

Demasiado concurrido, el parking se queda justito. El supermercado limpio, ordenado, bastante personal pero había productos agotados por la gran cantidad de clientes.

Bien ubicado y personal muy atento.

Calidad precio,gran variedad de productos procesados y la zona de comedor es muy amplia y acogedora,plazas de parking grandes

Personal aceptable en comparación con otros supermercados de la cadena, dónde son mucho más atentos. Gran variedad de productos de marca hacendado y de calidad. Igual que su marca Deliplus. Por lo demás, ojo!, siempre hay productos que no son de marca blanca y se van bastante de precio.

Buenos productos y magnificas instalaciones pero lo mejor los dependientes, siempre atentos y con una sonrisa

Todo muy bien. No suele estar muy concurrido

Mercadona grande y nuevo. Tiene sección de listo para comer con comida recién hecha y buena. Te proporcionan cubiertos de plástico y servilletas y además tienen microondas para calentar. Está muy bien la verdad

Grande y con buenos productos. Aunque no tienen pasta rellena sin gluten, qué se qué la cadena la tiene.

Era lo que necesitaba el polígono. Llevábamos muchos años esperando un Mercadona en esta zona, y la verdad, es que este cumplió con todas las expectativas. Todo muy bien distribuido, variedad y buena atención. Además de la sección de la comida para llevar, que es siempre una buena opción.

• lunes:  De 9:15 a 21:45
• martes:  De 9:15 a 21:45
• miércoles:  De 9:15 a 21:45
• jueves:  De 9:15 a 21:45
• viernes:  De 9:15 a 21:45
• sábado:  De 9:15 a 21:45
• domingo:  Cerrado

Es un establecimiento, que tiene variedad de productos y muy buenos, pero algo muy importante son sus empleados/as, te hacen sentir como en casa. Algunos deberían aprender de estas maravillosas personas.

La comida que elaboran está bien cocinada, tienen diversidad de menús.

Buen lugar para comprar,buena atención buenos precios. La sección de pescadería tiene mucha variedad,las cajeras y todo el personal son super amables

Pido todo online. Ningún error, te llaman si no tienen algún producto por si lo quiero cambiar. Todo viene en perfecto estado y son muy cuidadosos en los embalajes. No lo cambio por ningún otro aunque digan que es más caro, que no lo es, sólo hay que saber comprar.

Siguen trabajando muy bien. Todo limpio y material bien colocado, si hay algún problema el personal te busca la solución con amabilidad. Gracias por la atención.

Ojo con los alérgicos a la lactosa, hay productos que se comercializan de forma ilegal. Atentos con eso. Por lo demás, es mi supermercado habitual, equilibrio entre marcas, y marcas blancas. Productos de calidad. Panadería, pescadería y carnicería con personal exquisito. Aceptan TravelClub y tienen su propia tarjeta asociada ya con la Travel.

Eroski muy bien y el personal excelente estoy muy contenta con el trato !! Gracias por preguntar

Dejando de lado lo mítico de Eroski, que si vas sin cupones y 2x1'5(segunda unidad a la mitad) te sablean más que un guiri en las 3000 viviendas, el trato es muy bueno, la gente es amable y cercana. Le doy un plus porque fuera hay colonia de gatos y poder hacer la compra y ver gatos es bien.

Está abierto hasta las 21.40 asi que para mí perfecto para hacer compras después de salir a las 21 h.

El aparcamiento no es muy amplio, pero tiene una gran variedad de productos a precios competitivos, que se mejoran con la tarjeta propia, y la selección de productos frescos es de buena calidad. Ahora hay una sección de platos preparados a buen precio

Excelente atención en la Nueva sección de comidas preparadas

Buen tamaño y bien surtido, especialmente buena la pescadería.

Llevo años yendo a este super y sólo puedo decir dos cosas, excelentes productos y empleados de 10. Limpieza, producto fesco, trato amable, atención...

Muy bien situado, con buena variedad para elegir para ser un center. Causó buenas impresiones. Las paellas para llevar estaban muy buenas.

Amabilidad y buen servicio. 5 estrellas para los empleados, 1 estrella para los pasillos tan ridículos que han dejado. El arquitecto o responsable de esta nueva distribución no se ha puesto a circular o los carritos en un día normal

Las cadenas de supermercados se definen por sus empleados y los de aquí son estupendos, cercanos y siempre ofreciendo al cliente el mejor trato.

Muy buen supermercado de la cadena para realizar las compras. Buen aparcamiento al lado del super. Buen género, sobre todo frutería, pescaderia y lo mejor: la carne. El personal es muy correcto y amable, te atienden con paciencia y si tienen dudas, te acompañan hasta la estantería del artículo que buscas.

Muy buena variedad, precios razonables y sobre todo lo mejor la atención de sus empleados. En contra, lo veo un poco abandonado en lo q al establecimiento se refiere. Una pequeña reforma no le vendría nada mal, y sobre todo el parking. Reforman el parking de la Gandara estando mucho mejor y siendo más grande, y este sigue completamente abandonado.

Tiene muy buenos artículos y precios. Te atienden muy bien cuándo lo necesitas y muy educada mente. …

Sin duda el mejor supermercado en relación calidad precio.

• lunes:  De 9:00 a 21:30
• martes:  De 9:00 a 21:30
• miércoles:  De 9:00 a 21:30
• jueves:  De 9:00 a 21:30
• viernes:  De 9:00 a 21:30
• sábado:  De 9:00 a 21:30
• domingo:  Cerrado

El personal muy majo. Puedes encontrar un poco de casi todo

Falta un poco de organización

Muy comodo para aparcar y buenos precios en

Bien surtido pero aún con poco público,necesita promoción

Siempre están con ofertas. El mejor siempre. Hay de todo

El súper está bien, buenas ofertas. Alegraría mucho el ambiente el que tuvieran un hilo musical, ya que el silencio no anima a comprar.

Se puede encontrar prácticamente de todo a un precio razonable

Buena tienda

Rápido, calidad precio muy bueno y personal súper amable!!!!

Grande y con mucha variedad, las veces que he ido había poca gente

Buen servicio y atención

Buena atención y productos teniendo en cuenta que es un SUPERMERCADO no un Híper.Las empleadas estupendas .…

• lunes:  De 10:00 a 13:30, De 15:30 a 19:30
• martes:  De 10:00 a 13:30, De 15:30 a 19:30
• miércoles:  De 10:00 a 13:30, De 15:30 a 19:30
• jueves:  De 9:00 a 16:00
• viernes:  De 10:00 a 13:30, De 15:30 a 19:30
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Muy profesional pero también muy creativa! Entiende la nutrición desde un punto de vista diferente y te ofrece mil posibilidades para conseguir tus objetivos. Además, el local es súper bonito y tanto ella como sus talleres son únicos!

Todo personalizado y con un trato inmejorable. 100% recomendable. Solo pude hacer dos talleres pero sin duda iré a más, son muy muy interesantes!!

Además que una gran profesional en continua formación para poder aportarnos las mejores opciones de alimentación, tanto en recetas como en hábitos, es una gran persona, llevo 1 mes con ella y ya soy más feliz, acudiendo no solo se aprende a comer mejor. Espero con muchas ganas que llegue la cita de los viernes para disfrutar aprediendo nuevas recetas y otra forma de ver no sólo la comida sino la vida en general.

Atención estupenda! Menús muy ricos, variados y personalizados! Recomendada 100%

Estoy encantada con Carolina. Fui para que me ayudase a cambiar mi forma de alimentarme para que fuese más antiinflamatoria y está ayudandome un montón. Es majísima, te da muchas ideas de platos y lleva un seguimiento exhaustivo. Si buscas una nutricionista en Coruña que no trabaje con dietas sino con cambiar tus hábitos 100% recomendada.

Después de varias consultas ya con ella, puedo (aunque ya desde el primer día podría haberlo hecho) decir con seguridad que es la mejor profesional con la que me he topado. Ha conseguido que lograse mis objetivos y me ha enseñado muchísimo de nutrición. Ha inculcado en mi la mentalidad de la no-dieta, muy importante para lograr cambios a largo plazo. Promueve hábitos saludables compatibles con la vida real, los menús son variados, divertidos, y sobre todo deliciosos (ha logrado que coma verdura y con eso lo digo todo). En cuanto al trato, desde luego que inmejorable, es paciente, tranquila, amable y siempre te recibe con su mejor sonrisa bajo la mascarilla, lo sé porque es de estas personas que sabe sonreír con los ojos. Las instalaciones son idóneas, limpieza de 10. Solo tengo buenas palabras, yo era de las que caía en 1000 dietas, las empezaba y las dejaba a medio camino porque eran inviables, desde que empecé con Carolina mi relación con la comida ha cambiado por completo y todo gracias a ella y a su profesionalidad.

Gracias Carolina por ayudarme a conseguir mis objetivos. Primera vez que voy a una dietista que se preocupa por sus pacientes. Un trato muy cariñoso y cercano! Ahí seguimos logrando objetivos

Tal y como indica en su web, Carolina no propone dietas, sino un cambio de hábitos. Es una excelente profesional que se centra en enseñarte a comer, adaptándose a tu vida laboral y personal, así como a tus gustos. Llevo casi 3 meses acudiendo a su consulta, y con seguridad, puedo decir que me ha cambiado la vida. He aprendido a cocinar nuevos platos, me he animado a probar nuevos alimentos en mi dieta y en resumen, estoy aprendiendo a disfrutar de la comida como nunca lo había hecho. Recomiendo acudir a ella al 100% de las personas que estén buscando un cambio de alimentación y que necesiten ayuda para conseguirlo.

Me ayudó mucho a cambiar mis hábitos alimentarios,por ejemplo, a reducir el consumo de pan,bebidas azucaradas,aumentar el consumo de verduras...etc. Sin apenas esfuerzo!!!

Sin duda, para cambiar hábitos, aprender realmente a comer, y mejorar la salud, éste es el lugar indicado. Super recomendado. Precio justo. Antención increíble …

super atenta, dispuesta a ayudarte en todo y muy buena profesional

Aprendí a comer con ella y ahora no tengo necesidad ninguno de ir a ningún nutricionista o dietista. Lo mejor que me cogía a 5 minutos de casa porque esta ubicado en una zona muy accesible de Coruña.

No puedo estar más contenta con Carolina. Es una verdadera experta en su campo. Lo que la distingue de los demás es su enfoque comprensivo y empático hacia el proceso de pérdida de peso y vida saludable. Desde el primer día, Carolina se mostró atenta y cercana. Su sonrisa siempre presente hizo que cada sesión fuera agradable y motivadora. Lo que realmente me impresiona es su habilidad para ir más allá de lo básico. Carolina no solo me proporciona orientación nutricional, sino que también se preocupa por mi bienestar emocional y mental durante todo el proceso. Comprende las necesidades individuales de cada persona. Recomendaría a Carolina a cualquier persona que esté buscando aprender a comer de forma saludable, perder peso y mejorar su salud en general. No solo es una profesional excepcional, sino también una excelente persona (se le nota desde la primera vez que la ves) que realmente se preocupa por el bienestar de sus pacientes. ¡Gracias, Carolina!

Carolina ha sido todo un descubrimiento para mí.Conseguir dar con alguien que te trate de una forma tan cercana y humana es prácticamente imposible hoy en día.Y poder disfrutar comiendo mientras adelgazas un reto que solo una profesional de su nivel puede conseguir.Yo diría que hay clases de nutricionistas y nutricionistas con clase,ya sabéis en qué grupo está ella.Gracias infinitas mi niña!!

Una gran profesional y una gran persona.

He ido a muchísimas nutricionistas, dietistas y endocrinos. Carolina es muy diferente a todo eso. Va más allá de la alimentación, te ayuda psicológicamente también en todo lo que puede. Te enseña a comer sano y de una manera que nunca te cansas. Yo en octubre voy a hacer un año y aún no ha sido el día en que haya comido lo mismo y siempre estoy descubriendo recetas nuevas gracias a ella. La atención es personalizada y se centra en ti al 100% si tú muestras interés. Yo ya la veo como algo más que una nutricionista, por todo lo que se preocupa por mi. Gracias a ella y a mi entrenador estoy consiguiendo lo que llevo muchísimos años intentando.

La chica está bien formada y transmite confianza, se realizan talleres muy divertidos. Por fin algo de calidad por la zona en cuanto a alimentación y nutrición! Estos son algunos de los platos que pudimos elaborar

Fantástica nutricionista! Profesional en su trabajo, preocupada por sus pacientes y encantadora en el trato. Siempre es mi referente para nutrición Gracias por todo!

De 10! Acudí a ella tras un problema de salud. No quería dietas, necesitaba que me guiara en hábitos. Me ayudó y me acompañó en todo el proceso para tener una salud de hierro Sus pautas se adaptan a tus gustos, vida, horarios… Y ha conseguido lo que nadie pudo: que me interese cocinar rico y variado!

Excelente profesional e inmejorable trato. Siempre preocupada por sus pacientes

Atención personalizada, se adapta a todas las necesidades y situaciones. Los talleres son muy dinámicos y entretenidos. Una buena solución para cambiar hábitos

Contacté con Carolina por recomendación de una amiga, buscando empezar de una vez a comer sano. No me gusta cocinar ni tengo el tiempo que me gustaría para dedicarle a la comida, pero desde el primer momento ella tuvo en cuenta todas mis preferencias, mi estilo de vida y la parte emocional para elaborar menús individualizados, adaptados y sobre todo, realistas. Además, se toma el tiempo necesario para enseñarte a comer, que entiendas qué alimentos escoger y por qué... no es una simple imposición de una dieta, por eso creo que su lema "Alimentación consciente" es 100% acertado. Me gusta mucho su honestidad y su parte humana, es súper agradable acudir a las citas con ella, y cada cierto tiempo te escribe para ver qué tal va todo. Gracias a todo esto estoy consiguiendo mis objetivos, ya que lo hace todo mucho más fácil (y rico!). Espero poder contar con ella mucho más tiempo, y también estoy deseando probar sus talleres. La recomiendo a todo el mundo :)

Experiencia muy positiva. Nutricionista muy recomendable, Carolina busca dar un servicio muy personal a cada persona y no solo te vende una dieta sino que te educa nutricionalmente para ser capaz de crear tus propios menús saludables. Y tiene unos talleres de cocina muy interesantes!!!!

Una gran profesional, cercana y una capacidad para adaptarse a las personas que pocas veces he visto. No hace dietas, enseña una forma de vida

La primera vez que fui a la consulta de Carolina fue para asistir a un taller de cocina saludable y fue una experiencia genial. Transmite una paz increíble y te contagia la ilusión y las ganas de cocinar. Hace que la comida sana sea apetecible y te ofrece múltiples posibilidades dependiendo de tus gustos y/o tiempo disponible. Sin duda, gran profesional 100% recomendable.

Mi marido empezó con Carolina en marzo de 2024 y el resultado ha sido espectacular. Ha cambiado sus hábitos, con la ayuda de Carolina, y estamos encantados. Además, Carolina, es un encanto de persona.

Carolina es sin duda una grandísima profesional. Se la recomiendo a todo el mundo, a mi me ayudo mucho con mis problemas digestivos y con recetas sencillas y con productos al alcance de todo el mundo. Además es encantadora un 10

Carolina no solo es una gran profesional sino también una gran persona. Desde el minuto 1 establecimos unos objetivos, más allá de bajar de peso, y poco a poco, con su gran trabajo, paciencia y empatía, los estamos consiguiendo comiendo variado y saludable.

Toda una profesional. Me ayudó mucho a mantener una alimentación saludable y a la vez fácil de preparar, rica y variada. Sin duda super recomendable tanto para gente que quiera perder peso o como mi caso, aprender a comer "mejor"

No hay dietas. Primero te hace un cuestionario para saber todo sobre ti y tus hábitos y poder crear un plan y unos objetivos personalizados a ti. Menús creativos, ricos y variados. He aprendido a comer mejor y a saber elegir los momentos en los que disfrutar y relajarme un poco a nivel de nutrición. Otro punto muy a favor es su cercanía, te trata como a un amigo y no como a un cliente más. Totalmente recomendable.

• lunes:  De 10:00 a 13:00, De 17:00 a 21:00
• martes:  De 10:00 a 13:00, De 17:00 a 21:00
• miércoles:  Cerrado
• jueves:  De 9:00 a 13:00, De 17:00 a 21:00
• viernes:  De 10:00 a 13:00, De 17:00 a 21:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Encontré a Saúl en redes sociales y después de seguirlo un tiempo y ver su profesionalidad decidí contactar con él para mejorar mi composición corporal y aumentar mi rendimiento. Con su pauta de alimentación no se pasa hambre y a pesar de que llevo poco tiempo, voy consiguiendo mis objetivos. Muy recomendable!

Una gran experiencia con Saúl. De momento he perdido bastante grasa y más de 5kg desde que empezamos a mediados de julio y con unas vacaciones de por medio. Un buen profesional que además me resuelve todas las dudas muy rápido. Recomendado 100%

En los últimos meses aumenté mis niveles de actividad física y cambié mis hábitos alimenticios con el fin de buscar un cambio físico. Pese la información que hay hoy en día al alcance, me sentía estancada y sin progreso, por eso considero que no hay nada mejor que asesorarse con un profesional. En este caso he acudido a Saúl con intención de confiarle mis hábitos para un cambio a largo plazo, sin embargo, en cuestión de un par de meses he notado cambios que son cuantificables y visibles, que precisamente es algo que una persona que quiere cambiar necesita ver para seguir motivado y aprendiendo. Saúl es una persona muy atenta y disponible, que escucha atentamente los objetivos de cada usuario, respetándolos pero priorizando siempre la salud. Personalmente estoy muy contenta y lo recomiendo encarecidamente.

Genial. He contratado nutrición y entrenamientos y estoy muy contento tanto con las pautas como con los resultados. Las pautas son muy flexibles y fáciles de seguir, y te adapta los entrenamientos a cualquier circunstancia. La comunicación también es muy buena. Aparte de las consultas quincenales, tarda poquísimo en responder cualquier cosa que le preguntes por whatsapp. Recomiendo también suscribirse a su newsletter y seguirle en redes, donde publica consejos que suelen ser muy útiles.

Saul es lo mas. te ayuda a comer en base a tus gustos y necesidades. Se basa en aspectos científicos y el trato es ameno. Recomendado …

Saúl siempre está disponible para cualquier duda o consulta. Gracias a su trabajo y su plan de fuerza alimentación he mejorado muchísimo mis hábitos alimenticios, mis rangos de fuerza máximos y mi salud física en general, consiguiendo así mejores sensaciones a la hora de entrenar y competir.

Saúl es una persona sencilla, amable, se adapta a ti en todo momento , desde que estoy con el he perdido 4 kilos en dos meses, digestiones mucho mejor , duermo como nunca y con el entreno he mejorado una barbaridad . Menos sencillos y que te quitan poco tiempo en la elaboración y contesta super rapido.

Después de un mes en sus manos,ya se notan los resultados. Sin duda es un gran profesional. En cuanto a su sistema de trabajo, a la hora de darte las pautas a seguir, te lo da de una manera simple. Por otro lado,es de agradecer lo rápido que soluciona cualquier duda que surja con la dieta.

Llevo un mes en sus manos y ya he notado cambios. No sólo enseña a comer bien, equilibrado y sin excesivas restricciones, también da pautas de entreno para compaginar con la mejora en la alimentación, todo ello paso a paso para hacerlo lo mejor posible, y dispuesto a resolver las dudas que van surgiendo. Muy recomendable!

Saúl me ha ayudado a mejorar mi alimentación. He adquirido unos hábitos saludables que me permiten seguir disfrutando de la comida de manera más sana. Dieta fácil de seguir, comida variada. Muy contenta con los resultados.

He tenido la suerte de encontrarme con Ana y ha sido un regalo. Es tan buena profesional como persona y te ayuda en todo lo que pueda y más. Millones de gracias por este tiempo. Mi intestino te lo agradece de manera infinita!

Pautas sencillas para mejorar, con evidencia científica y también con mucho “sentidiño”. Gran conocimiento del mundo de la nutrición y la actividad y ejercicio físico.

Muy recomendable!! Contacté con Saul para mejorar mis hábitos alimenticios y tener una planificación de entrenamientos para el deporte que practico. No dudes en contactar con él para mejorar en salud y rendimiento. Un acierto!

decidí ponerme en contacto con Saul puesto que veía que tenía cierto desorden en la alimentación y mis resultados en el gimnasio no eran satisfactorios. Tras dos meses siguiendo sus recomendaciones, veo progresos que me animan a seguir por esa línea. Totalmente recomendable.

Estoy en una edad en la que la práctica del ejercicio se hace imprescindible para evitar los achaques y la pérdida de masa muscular. La alimentación también forma parte fundamental para la mejora física y el rendimiento deportivo, por eso decidí ponerme en manos de Saúl. Las reseñas tan buenas que vi en la web me animaron a contactar con él y, la verdad, no me arrepiento. La comodidad de consultar online y las pautas que ofrece hacen que sea muy sencillo seguir sus consejos. Era escéptico sobre conseguir mi objetivo, sin embargo en poco más de un mes he visto pequeños resultados que me animan a seguir sus recomendaciones.

Di con Saul buscando un nutricionista especialista en nutrición deportiva para mi hijo que acababa de salir de una lesión importante de rodilla. Buscaba mejorar su composición corporal y su rendimiento deportivo para evitar nuevas lesiones, y puedo decir que en el mes que lleva mi hijo con ,él le va estupendamente, nota menos cansancio y mejor recuperación a parte de haber mejorado su composición corporal. Sus pautas son fáciles de seguir y tiene comidas abundantes y variadas.

Saúl transmite confianza desde el primer momento en que entras en la consulta y hace que ganes seguridad en ti misma para ir mejorando poco a poco. Es una maravilla poder plantearle cualquier duda sin miedo y sabiendo que contesta con criterio profesional y basado en la ciencia. ¡Un placer aprender de su mano!

Sigo una pauta de nutrición, la cual me ha adaptado Saúl, orientada a mejorar mi rendimiento deportivo. Tengo que decir que estoy muy contento porque, en apenas un mes, ya he comenzado a notar en mi cuerpo y en mi rendimiento los buenos resultados. Ahora me noto con mayor energía y ligereza, tanto para afrontar el día a día en el trabajo como para sacar adelante los entrenamientos. Las digestiones ya no son pesadas como lo eran antes, la recuperación y los descansos son buenos..., por el momento todo es positivo. Decir que con la dieta que Saúl me ha preparado, en absoluto paso hambre porque, en este aspecto, es bastante flexible. Incluso creo que en cantidad me alimento tanto como lo hacía antes, la diferencia es que ahora lo hago mejor y de manera mas ordenada. Por último, decir que Saúl es muy atento y que cualquier duda o cambio que quiera introducir en la dieta, se lo puedo comentar por email o teléfono que él me lo resuelve en la mayor brevedad posible.

Gran experiencia personal con Saúl, un gran profesional. En mi caso buscaba un cambio en mis hábitos para sentirme más vivo, tener más energía y fuerza en los entrenos diarios de cara a la fase final de la oposición. Recomendable 100%.

La dieta me está resultando poco complicada y me quedo satisfecho. Me gusta porque es flexible y puedo repetir platos que me gustan o que son fáciles de preparar. El programa de ejercicios de fuerza es muy acertado y el haberlo incluido es un verdadero acierto. En las primeras 4 semanas he bajado 3,4K. Estoy muy contento y Saúl tiene claro lo que me conviene y me lo adapta. Además está disponible si necesito algún consejo. Sigo muy motivado porque veo resultados y porque creo que voy por el camino adecuado.

Al ser corredor, me puse en manos de Saúl para mejorar mi rendimiento deportivo mediante planes nutricionales y ejercicio de fuerza que son fáciles de seguir y por supuesto sin pasar hambre. El resultado está siendo muy positivo en mi composición corporal que se traduce en una mejoría de tiempos y sensaciones en carrera. Sin duda alguna, lo recomiendo.

Mi pareja y yo llevamos casi un año con Saúl. No tengo nada negativo que decir de el. Nos ayuda mucho con nuestros planes de entrenamiento y con la alimentación. Se adapta a tus gustos y necesidades. Ambos hemos notado cambios muy positivos a nivel físico. Sin duda continuaremos con Saúl mucho tiempo!

Saúl me ha ayudado a controlar, mejorar y adaptar mi alimentación para tener más energía de cara a mis entrenamientos/competiciones y mejorar mi composición corporal. Tenemos sesiones de seguimiento mensuales y siempre está disponible para cualquier duda o consulta que pueda tener. A seguir mejorando!

Un gran profesional! Llevo poco tiempo con Saúl pero he de decir que noté cambios significativos desde el primer mes, tanto a nivel de rendimiento deportivo como corporal. La planificación es variada (me encanta) y se adapta a tus rutinas. Chico atento, profesional y serio con su trabajo, se nota que le gusta mucho lo que hace. Sin duda lo recomiendo!

Súper contenta de haber encontrado a Saúl en Twitter gracias a uno de sus artículos de investigación. Enseguida me suscribí a sus newsletters que te puedes leer durante el café de la mañana. Hacia finales del año pasado decidí contratarle y la verdad es que no me arrepiento. Lo que más me ha ayudado son las cantidades de alimento que necesitas y la idea de priorizar proteína y algo vegetal en el plato siempre. Además, me ha dado entrenos para hacer también y no puedo estar más contenta, porque lo puedo hacer todo en casa.

Llevo casi dos meses con Saúl y la verdad es que el objetivo fundamental de mi preparación lo estamos consiguiendo. Disponibilidad inmediata, conocimiento siempre basado en Ciencia y consejos prácticos. Recomendación clara si quieres mejorar tu rendimiento.

La recomendación que me hicieron de recurrir a los servicios de Saúl ha sido un regalo para mi salud. Su compromiso, implicación y paciencia con todos mis condicionantes me ha hecho sentirme comprendida y acompañada en este proceso. Saber qué y cómo comer, la importancia de nutrirnos y el porqué de cada cosa -basado en evidencia- ha reforzado todavía más el trabajo y esfuerzo físico, mental y emocional que llevo haciendo durante todo este 2024. Estoy tremendamente agradecida y sé que conseguiremos grandes resultados.

Muy contenta con el trabajo y los resultados. Llevo unos meses con ellos (concretamente con Carlos Sousa) y me encanta tanto su metodología como lo fácil que lo hacen. Sin apenas esfuerzo, estoy recuperando mi peso de antes de la pandemia. Los recomiendo sin duda. …

Llevo 1 mes con Saúl y la verdad que ya se notan resultados . Siempre contesta rápido a cualquier consulta , plan de alimentación fácil de seguir y muy bien adaptado a mis necesidades. Recomendable al 100%

• lunes:  De 9:00 a 20:00
• martes:  De 9:00 a 20:00
• miércoles:  De 9:00 a 20:00
• jueves:  De 9:00 a 20:00
• viernes:  De 9:00 a 20:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

He sido tratada por Javier y la experiencia fue muy buena,me ha enseñado que puedo comer de todo siguiendo unas pautas,un buen profesional y como persona increible,cualquier duda que me surgía ahi estaba Javier para ayudarme,lo recomiendo al 100100

Muy buen profesional! Te asesora perfectamente adaptandose a cada persona. Muy buenos resultados!

Un gran profesional

Un gran profesional. Se adapta a los gustos y necesidades de cada uno. Despues de probar en varios sitios me quedo con el. Un 10 como profesional y persona

Muy contento con el trabajo de Javier, aprendiendo y mejorando en la sesión en casa. Altamente recomendado

¡Hola! Llevo con Javier un tiempo y estoy encantada!! Desde que lo descubrí por redes sociales estoy feliz, hicimos una dieta en función de lo que quería y en pocos meses ya he notado cambios considerables. Ya no sólo a nivel estético sino que me ha cambiado el humor, estoy más estable emocionalmente, puedo comer sin “castigarme” ni sentirme culpable de comer una pizza o tomarme una copa de vino. Lo recomiendo mucho ya que no es simplemente un nutricionista, sino una persona que sabe compaginar alimentación, salud mental, problemas de sueño, problemas de fertilidad … te ayuda a ver todos esos ámbitos como una forma de vida, no sólo un cambio temporal. Y lo más importante es que al menos en mi caso, en las consultas te dedica el tiempo que sea necesario y eso lo valoro mucho.

Buen profesional con grandes conocimientos de nutrición y dietética, los cuales aplica correctamente según los objetivos del cliente y su situación personal. En mi caso llevo 9 meses asesorado por Javi. Empezamos con una recomposicion corporal con muy buenos resultados y a dia de hoy nos encontramos en una fase de volumen en la que se van logrando los objetivos marcados.

Gran profesional, lo mejor es que consigues muy buen resultados y rapido notas la mejoria. Otro factor muy importante es que te enseña comer bien para asi llevar mejor la dieta dia a dia y para el futuro saber lo que es bueno y que cantidades son apropiadas para uno.

Gran profesional

Muy contenta con los resultados, no me da una dieta a seguir sino que me enseña literalmente a comer y a adquirir unos buenos hábitos para mantenerse y prosperar en el tiempo. Muy profesional y mejor persona. Muy recomendable

Increíble profesional, empatía, motivador....recomendable 1000%

He acudido junto a Javi para tratar un problema de sobrecrecimiento bacteriano por malas digestiones, y en pocas semanas me encuentro infinitamente mejor! Lo recomiendo a todo el mundo porque es especialista en este tipo de patologías digestivas

Muy contento con Javier. Trato cercano y buen profesional.

Como profesional un 10 . Yo llegue a él a través de una amiga y la verdad me cambio la vida PARA Bien lo recomiendo

Acudí para recomposición corporal, la primera semana en que empecé la parte de “definición” pase un poco de hambre, pero enseguida lo corregimos y a partir de la segunda semana fue magnífico. Se preocupa por todos los aspectos de la salud, no sólo por la alimentación. Muy recomendable.

Trato muy cercano, Javier es un gran profesional.

Trato cercano y profesional. Estudia cada caso y la razón/motivo de fallo o error para poder llegar al problema y tratarlo de raíz. Enseña al paciente a llevar los hábitos saludables a su vida cotidiana con pequeños cambios y sin presión o tiempos. Personalmente estoy encantada, confío en él y en el proceso. Lo recomiendo 100%! :)

• lunes:  De 9:00 a 14:00
• martes:  De 16:00 a 20:00
• miércoles:  De 16:00 a 20:00
• jueves:  De 16:00 a 20:00
• viernes:  De 9:00 a 14:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Es una gran profesional que te enseña a tener una relación sana con la comida y evita que te obsesiones con el peso, hay otros factores mucho más importantes y ella te los enseña a valorar. Lo dicho, excelente profesional y mejor persona.

Yo fui,no estuve mucho tiempo x problemas míos emocionales que en ese momento no era el momenrl,por coertas cosas de ponerme com eso. La chica es encantadora,te dedica tiempo,te entiende,se molesta enterdee comp es tu vida para adaptar a ella un cambio de hábitos que te ayida a tu peso ideal,no una dieta más se in cajón. Yo la recomiemdñ al 100%

Increíble profesional y bella persona. Desde el minuto uno te encuentras muy a gusto en su consulta, te ayuda aprender a comer, disfrutar de la comida sin pasar hambre y disfrutando de todo el proceso. Para mi, un descubrimiento. Un antes y un después

Es una excelente profesional, con su apoyo y sus pautas he logrado alcanzar el objetivo de bajar peso de una forma saludable y adecuada a mi ritmo de vida

Muy buena profesional, seria y dedicada sin dejar de lado la empatía o cercanía con el paciente. Te guía para aprender a comer mejor, comer más conscientemente y mejorar los hábitos alimenticios lo que redunda en una mejor calidad de vida. De 10.

Me costo decidir ir a una consulta de nutrición porque siempre pensé que adelgazar tenía un precio y que había que sacrificar muchas cosas, gracias a María aprendí que para nada, se puede comer bien y sano y sin necesidad de ningún tipo de sacrificio. Para mi ha sido un cambio no sólo físico sino mental, recomiendo muchísimo ir!

Una gran profesional y encantadora. Siempre te tiene tiene en cuenta e intenta adaptarse a tus necesidades y momentos de la vida. Todo ello fomentando hábitos saludables. Muy recomendable!

Excelente. Aprenderás a comer como es debido en dependencia de tus características y necesidades. Profesional y amable, recomendada!

Estoy muy contenta con el resultado María es una persona encantadora lo recomiendo totalmente no lo dudéis si necesitáis una nutricionista ir a junto de ella y comprobarlo vosotros mismos

Gran profesional y gran persona. Es la mejor nutricionista con la que he estado. Te asesora y te acompaña en tu proceso. Gracias a ella he tenido grandes cambios en mi alimentación y creo que he evolucionado favorablemente. Si buscas una profesional con empatía , María es la ideal.

Estuve en una ponencia suya sobre la alimentación vegana/vegetariana francamente interesante, completa y objetiva a pesar de que creo que ella no es vegetariana. Entre los oyentes había otros nutricionistas y tuvo respuestas excelentes para todas las preguntas.

Hace 2 meses conocí a María, una profesional muy recomendable. Ella escucha tus necesidades, da consejos, indica pautas a seguir, siempre pendiente de dudas. Aprendes a elegír productos para elaborar un menú. Te enseña a disfrutar comiendo con conocimiento de una alimentación saludable que perdure con los años.

María es una excelente profesional, gracias a su ayuda conseguí perder más de 12kg y llevar una vida más saludable. Estoy muy agradecido y la recomiendo al 100%.

No podría tener a nadie mejor para aconsejarme, muy contento desde el primer día y sin duda me ha ayudado mucho. Un encanto de persona.

Muy recomendable, excelentes consultas. Promueve el empoderamiento y el autoconocimuento de la nutrición, lo que te facilita mejorar tu relación con la comida. Yo no dudaría en elegir a María.

Una gran profesional, gracias a ella estoy cambiando mis pensamientos sobre la comida y adoptar hábitos de comida saludable. :)

Gran persona y gran profesional. Te cambia la idea clásica que se tiene de dieta y de nutricionista. Inculca hábitos saludables sin necesidad de sufrir por la comida. Recomendable 100%

María es muy profesional en su trabajo, asesorandote de forma personal y guiandote durante todo el proceso. Además de profesionalidad destacaría su cercanía y su empatía con sus pacientes. Si quieres una nutricionista super profesional, cercana y super agradable, María es la persona adecuada para ti!

María es una gran profesional, no solo por sus conocimientos teóricos que convierte en ejemplos prácticos para la vida diaria sino por su calidez humana, cercanía y simpatía. Siempre ha sabido comprender cada una de mis preocupaciones y con paciencia me ha explicado y acompañado. Gracias María.

Gran profesional. Me aconsejó muy bien y me enseñó a cambiar mis hábitos en las comidas. Os aconsejo a todos, hagáis una visita a su consulta y María os aconsejará y guiará en los hábitos alimenticios. Un fuerte abrazo.

Es la amabilidad en persona y como nutricionista muy profesional, indicándote buenos hábitos alimenticios, sin agobiarte con dietas imposibles.

¡Os recomiendo mucho a María! Me hizo sentir muy cómoda desde el primer momento y me ayudó un montón a mantener hábitos saludables. ¡Animaos a conocerla!

Mi vivencia con María es exquisita..se vuelca totalmente en cualquier problema que tengas e intenta en todo momento que te sientas bien.

María me ha estado guiando durante los últimos 10 meses, ayudándome no solo a perder peso, sino también a comprender mejor mi cuerpo y sus necesidades. Los horarios de atención son perfectos para mi rutina (muy temprano en la mañana), lo que me permite comenzar el día de manera saludable y productiva. Cada sesión dura entre 20 y 35 minutos, un tiempo ideal para recibir consejos personalizados y detallados. Además, María es una de las pocas profesionales en la ciudad que se preocupa por hacer un seguimiento constante de sus pacientes fuera de las citas programadas. Siempre está disponible para resolver dudas y brindar apoyo, lo que demuestra su compromiso y dedicación. Sus planes nutricionales son completamente personalizados y están diseñados para enseñar a comer de manera equilibrada y adecuada a las necesidades específicas de cada cuerpo. Estos planes no solo son efectivos, sino también fáciles de seguir y mantener a largo plazo. Recomiendo a María al 1,000%. Su profesionalismo, conocimiento y enfoque humano la convierten en la mejor opción para cualquiera que busque mejorar su salud y bienestar. TLDR: Absolutamente excepcional como profesional, una persona maravillosa y una nutricionista increíble.

Muy profesional y empática. Te enseña a comer bien y a coger hábitos saludables. Es la mejor …

Totalmente recomendable. Desde el primer momento, quedé encantada. María te escucha e intenta ayudar desde que pones un pie en su consulta. Además, se ve que le apasiona su trabajo y está en constante evolución para ofrecerle lo mejor a sus pacientes. Solo tengo buenas palabras hacia ella.

En un momento de muchas dudas y miedos, ahí ha estado para aconsejarme genial. Gran profesional.

Supo darme las pautas que necesitaba para lograr mis objetivos. Una chica encantadora

Con ella alcance todos los objetivos deseados y con una alimentación con la que me siento cómodo para que dure en el tiempo, muchas gracias…

Es impresionante lo agradable y sencillo que ha hecho superar mi adición al azúcar, con cambios pequeños. Poco a poco, he cambiado radicalmente mi forma de ver la comida y ya van casi 10 kilos en apenas 8 meses y medio, sin hacer dieta, solo adquiriendo hábitos más saludables.

Súper buena nutri, me llevo durante mi embarazo consiguiendo que cogiera solo 6 kilos, y ahora he vuelto a ella para eliminar los que he cogido con el cambio de hábitos y la llagada de la peque. Se intenta adaptar a tus gustos y establece objetivos realistas

Comes sin pasar hambre, bajas peso de forma muy natural y te encuentras bien.

Gracias a Tania me he olvidado de mis problemas de alimentación, adaptando mi alimentación a mis necesidades y consiguiendo un cambio drástico y poder hacer vida normal. Profesional, amable y se adapta a cada persona. Y lo más importante, sin pasar hambre. Recomendable 100%

Una Gran Profesional, con una capacidad de empatía y comunicación de primera capaces de motivar y conseguir que adores el plan personificado que te hace a medida, sin sentir ansiedad y consiguiendo buenos resultados.

La verdad es que con Tania es súper fácil hacer dieta, ya que no te sientes a dieta. Recomendado 100% sobre todo para personas que han probado antes con otros nutricionistas y han sentido que la dieta no es para ellos. ¡Véase!

Tania es una crack. Súper recomendable.

Tania es una grandísima profesional, sabe de lo que habla y sobre todo pauta dietas saludables para la cabezota. Además es muy respetuosa con el tiempo de los demás, nunca me atendió tarde. Después de leer dos comentarios, recomendaría a otros usuarios respetar el tiempo de los profesionales también, ya verán como así la experiencia es 100% satisfactoria

Venía de tener malos hábitos alimenticios y desde el primer momento Tania se adaptó a mis necesidades. Gran variedad en los menús y siempre con margen a cambios. Además, entiende muy bien la combinación con el deporte, ajustándose a las rutinas y dando libertad de elección de alimentos así como sugiriendo cambios paulatinos para ir cogiendo el hábito de construir tu mismo el menú. Estuve yendo durante 6-8 meses con el objetivo de mejorar mi alimentación. En los primeros meses, los menús estaban más controlados y, poco a poco con las pautas que me daba, me fue permitiendo construirlos yo mismo hasta conseguir total autonomía. Ya la he recomendado a varias personas de mi entorno y la seguiré recomendando. Gran profesional.

Maravillosa

Llevo yendo a Tania más de un año y estoy encantada! Empecé porque pese a hacer deporte y no comer muchísimo empecé a engordar sin entender el motivo. Ella me ayudó a aprender a comer, adaptándose en todo momento a mi ritmo de vida y con menús "al gusto". Ahora ya estoy en mi peso y soy totalmente autónoma en la elección de la comida pero con las pautas que me ha enseñado no hay fallo. Y durante el proceso NO PASAS HAMBRE! Nunca me había sentido tan bien físicamente. Le estaré agradecida de por vida. Se la he recomendado a varias personas y también están encantadas. Una crack!

Muy recomendable. Llevo poco con ella pero lo que me está aportando es positivo y poco a poco voy perdiendo peso. La recomiendo!

Mi pareja y yo vamos a Tania Pose Nutrición desde hace un año y no podemos estar más contentos! Destaca su profesionalidad y empatía con sus pacientes! Desde el primer momento ha entendido perfectamente cuales son nuestros objetivos y se adapta en todo momento a nuestros gustos, preferencias y a la situación en la que estemos. Hemos notado un cambio increíble en nuestra forma comer. Buscábamos alguien que nos ayudase con la alimentación ya que hacemos deporte habitualmente y no queríamos una "dieta" sino unas pautas para seguir a largo plazo, para estar sanos y rendir a nivel deportivo! Mis marcas han mejorado notablemente, me encuentro con más energía y además mi físico también ha mejorado! 100 % recomendable!

Tania es la mejor nutricionista que he tenido. Con él puedes comer de todo, se adapta a tus gustos y queda encantador.

Tania es una profesional capaz de sacar siempre de cada consulta algo bueno. Sus menús me ayudan a conseguir mis objetivos de manera muy práctica y llevadera. Tiene una capacidad increíble para motivarme siempre, aconsejarme y adaptarse a mis necesidades. No puedo estar más agradecida.

No puedo más que recomendar a Tania a todos mis conocidos, es una gran profesional, empática y que sabe escuchar, siempre atenta, una forma totalmente distinta de entender la nutrición

La conocí porque mi hermana habia ido alli y he decir que estoy encantada con ella. Es una gran profesional y es muy fácil hacer las dietas porque las hace en base a los alimentos que me gustan y no hay que pesar la comida. Encantada con ella.

La mejor nutricionista de la ciudad. Altamente recomendable!

En mi familia estamos felices con Tania, lleva más de un año siendo nuestra nutricionista y comemos infinitamente mejor y de maravilla! Gracias por ayudarme a pasar esta fase vital tan fastidiada un poco mejor!

• lunes:  De 9:30 a 20:00
• martes:  De 9:30 a 20:00
• miércoles:  De 15:30 a 20:00
• jueves:  De 9:30 a 20:00
• viernes:  De 9:30 a 14:30
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Solo tengo palabras de agradecimiento para Joselena.Es una estupenda profesional que desde la cercanía y la amabilidad que la caracterizan resuelve todas tus dudas en cualquier momento y que analiza cada informe y analítica para crear una dieta adaptada a cada clienta según sus necesidades.

La recomiendo 100%, buscaba ayuda con mis síntomas de SOP y no solo me ayudo a llevarlo mejor sino que te explica todo con calma y hace que uno se sienta muy cómodo con sus instrucciones y consejos. Muchas gracias Joselena! …

Hace 7 meses empecé este cambio de estilo de vida de la mano de Joselena Fernández.Y tengo que decir que mi elección no pudo estar más acertada. He aprendido muchas cosas .. entre ellas que este camino de aprender a comer se tiene que recorrer con paciencia, Sin prisas; para que así puede durar a largo plazo. Recomendó al 100%.

¡Gran profesional! Me he sentido muy cómoda en su consulta, he aprendido y me ha servido mucho para mejorar mi alimentación. La recomiendo 100%.

Llevo un tiempo trabajando mi salud hormonal e intestinal con Joselena y estoy muy contenta. Joselena es una enorme profesional con una gran empatía, es capaz de recomendarte de forma específica lo mejor para ti a la vez que tiene en cuenta tu situación personal y entiende los ritmos de cada persona. ¡La recomiendo enormemente para acompañar un proceso de cambio!

• lunes:  De 9:30 a 14:00, De 16:00 a 20:00
• martes:  De 9:30 a 14:00, De 16:00 a 20:00
• miércoles:  De 9:30 a 14:00, De 16:00 a 20:00
• jueves:  De 9:30 a 14:00, De 16:00 a 20:00
• viernes:  De 9:30 a 14:00, De 16:00 a 20:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Nutricionista super formada, que destaca por su amabilidad y servicio personalizado; totalmente recomendable.

Gracias Fátima por ensenarme a "comer bien".

Es mi nutricionista es genial y sobre todo muy profesional en tres meses que llevo con ella y ya he bajado 17 kilos. Y por supuesto sin pasar hambre. Ella es genial.

He aprendido muchísimo sobre cómo mantener en el tiempo unos hábitos saludables

Yo estoy encantada con ella. Te escucha, es cercana, te aconseja muy bien y he conseguido unos resultados increíbles gracias a su ayuda. Se la recomiendo a todo el mundo.

Excelente profesional. Recomendable sin ninguna duda.

Estupenda profesional, y mejor persona.

Muy buena decisión el haber acudido a esta clínica. Trato familiar tanto de la nutricionista como de la auxiliar, resultados favorables para mi salud que ha mejorado después de años buscando a alguien que me ayude. Soy un caso complicado pero gracias a la paciencia y profesionalidad de Fátima estoy mucho mejor. Gracias chicas!

• lunes:  De 9:00 a 14:00, De 15:30 a 20:00
• martes:  De 9:00 a 14:00, De 15:30 a 20:00
• miércoles:  De 9:00 a 14:00, De 15:30 a 20:00
• jueves:  De 9:00 a 14:00, De 15:30 a 20:00
• viernes:  De 9:00 a 14:00, De 15:30 a 20:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Estoy encantada con ella.Tenia un problema digestivo y me ha ido de maravilla .Ademas es muy maja y con sus dietas no pasas hambre .La chica de recepción es también un encanto .Recomendable 100% .

La mejor nutricionista del mundo. Sin palabras...

Eugenia es empática y maravillosa. Con sus dietas no pasas hambre. Además, una vez conseguido el peso adecuado, su dieta de mantenimiento es súper eficaz, no engordas y puedes comer prácticamente de todo. Es decir: no hay efecto rebote.

• lunes:  De 9:30 a 13:00, De 16:00 a 20:00
• martes:  De 9:30 a 13:00, De 16:00 a 20:00
• miércoles:  De 9:30 a 13:00, De 16:00 a 20:00
• jueves:  De 9:30 a 13:00, De 16:00 a 20:00
• viernes:  De 9:30 a 13:00, De 16:00 a 20:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Fabulosos!! Siempre que voy salgo muy contenta!!

Me tocó la lotería el conocer a la dietista Ana Golpe. Profesional que ha conseguido que bajara tanto peso. No lo dudéis.

Trato excelente.

Excelente

Manos de santo 100% recomendable

¡¡¡Nunca podré AGRADECER!!! Basta con Xabier Reigosa, por su trabajo con mi hija Llegamos con una doble escoliosis que implicaba una curvatura posterior y torácica y gracias a su buen trabajo solo será posterior. Fue una suerte encontrar un profesional de este calibre, en el sentido más amplio de la palabra. ¡¡¡GRACIAS!!! xabi

Con las lesiones de espalda hay que tener cuidado a la hora de opinar. Puede resurgir fácilmente si nos descuidamos. Sin embargo, Xabi en osteopatía, y el equipo de fisioterapia, hicieron un trabajo sobresaliente en sólo dos sesiones. De no poder moverme con el dolor agudo y difuso, a apenas sentir molestias (por ahora). Muy profesional, experto y empático. excelente

Muy contento con la sesión, gente agradable y simpática, buenos profesionales.

Estupendo o tratamento de osteopatía con algo de acupuntura que me deron, graciñas Xabi!…

No tengo palabras. Xabi, Paula y Sara son unos profesionales de los que te gustaría encontrar en cualquier centro del estilo. Totalmente recomendable.

Atención de 10, trato cercano , personal agradable y profesional. Los tratamientos muy efectivos ,encantado con ellos.

Muy contento con la experiencia con Ana, muy profesional y atenta en todo momento. Además consiguió ayudarme a resolver mi problema de alimentación, así que todo perfecto, muy recomendable.

Una atención de 10! La consulta era para mi hija y Ana Golpe ha conseguido guiarla, motivarla y reconducir sus hábitos. Muchas gracias a todo el equipo.

Xabi es el mejor profesional que me he encontrado hasta el momento, y que de verdad ha hecho que mejorará en todo rápidamente siempre que acudo . Recomiendo 100%

Recomendable al 100%. Xabi un gran profesional, me solucionó lo que los médicos no, ya no sabían que hacer, solo me daban medicación... Un grupo de profesionales, buena atención y empaticos.

Un equipo fantástico el que lo conforma, dan con él problemas que tienes y te aconsejan de la mejor manera posible. Y el trato por parte de Xabi es cercano da gusto encontrar gente así.

Un trato exquisito, personalizado y centrado en ayudarte … Gracias a Ana Golpe por su dedicación y conocimiento, que te hace sentir motivado para conseguir los resultados deseados, creando hábitos saludables y logrando la mejor estrategia para alcanzar la meta de perder peso con Salud. Grandes profesionales!!

• lunes:  De 9:00 a 21:00
• martes:  De 9:00 a 21:00
• miércoles:  De 9:00 a 21:00
• jueves:  De 9:00 a 21:00
• viernes:  De 9:00 a 21:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Con ella conseguí unos resultados excelentes, me enseñó a comer de forma sana y equilibrada, un 10 como profesional y como persona

Servicio perfecto. Te guía y te ayuda a cambiar hábitos para bajar de peso sin pasar hambre y con unas recetas super sabrosas. Totalmente recomendable.

Marián es una profesional excelente. Las consultas con ella son totalmente personalizadas y te ayuda siempre a adaptar la alimentación a tus necesidades, tanto profesionales como sociales. Lo más importante es que con ella aprendí a llevar una alimentación sana y totalmente variada, sin que suponga esfuerzo alguno. Sin duda alguna la recomiendo al 100%. Su trato es súper cercano y te hace sentir muy cómoda en sus consultas.

Por qué elegí a Mirián. Pues por intuición. Y de verdad que elegí bien. Acudí a su consulta por un problema gástrico. Me elaboró un plan de alimentación nutritivo y mis digestiones empezaron a mejorar desde la primera semana. Es una profesional honesta. La recomiendo 100%

Genial, es encantadora Me enseñó a comer , que so es lo más importante y aún encima adelgace y sin pasar hambre .

Las sesiones con Marián me ayudaron a alimentarme de una manera equilibrada y lo más importante, fácil de preparar para mi día a día. Ha sabido adaptarse a mis necesidades diarias y brindarme el apoyo para cumplir con mis objetivos. Gracias a ella el camino ha sido menos duro. Totalmente recomendable :)

Excelente. Aprendí a comer de una manera mucho más sana. El trato es inmejorable

Trato inmejorable y muy profesional. Sabe escuchar y guiarte para una correcta alimentacion. Fantastica!!!

Magnífica profesional, desde el primer momento supo ayudarme a conseguir mi objetivo de adelgazamiento y me ayudo a convertirlo en una mejora de hábitos en mi alimentación más allá de la dieta. Amable y cercana en todo momento

Muy amable y eficaz, me demostro que se puede bajar de peso a pesar de tomar farmacos en el dia a dia.

No había ido nunca a una consulta de nutrición, pero Marián te lo explica todo con detalle. En todo momento estuvo pendiente de mi evolución y me enseñó a comer sin el dolor que me ha acompañado durante años. Me ha respondido a todas las dudas tanto en la consulta como por WhatsApp y las recetas que me ha dado son muy sencillas. Absolutamente recomendable y muy agradecida.

Marián es una profesional increíble. Sus pautas no solo ayudan a mejorar la relación con la comida y a alimentarse de manera más equilibrada, si no también a organizarse con mayor facilidad y a evitar que pensar en qué comer cada día sea una carga añadida. Totalmente recomendable.

Excelente profesional, muy dedicada y empatica.

Gracias a Marián no solo bajé mi colesterol sino que aprendí pautas para alimentarme de manera correcta y sin restricciones severas. También fue de gran ayuda para mejorar mi relación con la comida. Una muy buena inversión.

Ha sido todo un acierto contactar con esta gran profesional. En mi caso, me ha servido para cuidarme mejor y desarrollar un estilo de vida saludable. Sin duda, la recomendaría a todo el mundo.

Muy buena profesional

Trato muy amable y cercano. Totalmente recomendable! Me ha ayudado a conseguir un habito alimentario equilibrado, sin restricciones ni excesos, obteniendo como resultado comodidad y bienestar.

Trato inmejorable y excelente profesional. Me ha ayudado a bajar de peso, controlar la hiperuricemia y reducir la hipertensión. Todo ello simplemente mejorando la alimentación. 100% recomendable.

Marián es una de las mejores profesionales que me he encontrado. Sabe escuchar y decirte sin rodeos lo que necesitas. Es amable y cercana, pero directa. En mi caso, me ha cambiado literalmente la vida. No recomendaría a ningún otro.

Excelente profesional, muy empática y eficiente. Totalmente recomendable.

Trato inmejorable y maravillosos resultados. Aprender a comer de forma saludable sin esfuerzo!!

Mariam es una profesional, buena y con mucha paciencia . La conozco desde hace años y sabe darte pautas adecuadas.

Gracias a Marián no sólo aprendí a comer sino lo más importante, a perder miedo a los alimentos, ya que no solo aporta ayuda nutricional sino también personal gracias a su trato tan cercano. Un 10 como profesional y persona. Resaltar también, la gran variedad de menús que ofrece y siempre adaptados a nuestras circunstancias tanto profesionales como personales.

Gran profesional, cercana y siempre dispuesta a escuchar al paciente, adaptándose a cada necesidad. Un 10!

Siempre tuve mucho respeto al hecho de atreverme a contactar con alguna profesional de la nutrición para ayudarme a mejorar mi relación con la comida, y cuando llamé por primera vez a Marián estaba bastante preocupado por como sería estar por primera vez trabajando con una nutricionista, sinceramente ha hecho de este proceso una experiencia de la cual extraer numerosos aprendizajes, ha conseguido motivarme a mejorar y a alcanzar algunos de los objetivos que llevaba años sin poder focalizar por mí mismo, así que no puedo dejar de recomendarla como la profesional que me ha demostrado ser. Sus herramientas son eficaces ya que las acompaña de comprensión y paciencia, algo que he agradecido en todo momento, el trato ha sido muy agradable y el aspecto que más me ha gustado ha sido no haberme sentido juzgado en ningún momento. Sinceramente me voy de su consulta con mucha más confianza conmigo mismo, por lo que mi valoración no puede ser mejor.

Profesional excelente tanto en trato como en resultados como profesional .

Gran profesional y un trato inmejorable, recomendable 100%

Muy recomendable. Me ayudó a comer saludable, y a entender lo que supone una buena alimentación.

Si tengo que describir a Marián, la palabra es: profesional. A parte de ser una persona cercana y amable, sus estudios y actualizaciones avalan su trabajo. He sido su paciente y estoy encantada con los resultados.

Muy buena profesional, he tenido que acudir a ella dos veces y seguiré haciéndolo. Me ayudó mucho, la primera vez en mi dieta baja en fructosa y la segunda, en mi dieta sin gluten sin lactosa y baja fructosa. Confío en ella plenamente y la recomiendo 100%

• lunes:  Cerrado
• martes:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 20:00
• miércoles:  De 13:00 a 21:00
• jueves:  De 13:00 a 21:00
• viernes:  De 8:00 a 15:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Solo tengo palabras de agradecimiento para Mary. Muy profesional y empática. Recomendaría sin duda.

A lo largo de mi vida he probado infinidad de dietas, de las que al poco tiempo me cansaba debido a la monotonía de las comidas. Con Mary no hago dieta, ella me ha enseñado a comer de forma saludable y variada, además estoy obteniendo resultados que nunca había tenido. Mary es una gran profesional que te ayuda y apoya en todo momento.

Después de probar varios especialistas en nutrición los últimos 4 años, puedo decir que he conocido a la definitiva. Muy amable y agradable, profesional y personalizado, atenta en todo momento... No tengo una pega. Gracias por todo

Trabajar con ella es lo que mejor que me ha podido pasar. Aprendo muchísimo de ella y tiene un corazón tan grande que te ayuda en todo lo que puede. Es amable, atenta y muy paciente. Siente gran pasión por su trabajo y pone muchísimas horas y esfuerzo en que las personas aprendan. Agradezco de corazón que la vida te haya puesto en mi camino!!

Trato profesional y Cercano, muy buenas rutinas y pautas alimentarias que se adapta a tu necesidades. Tanto si eres deportista como si quieres mejorar tus hábitos. Sin duda un acierto contar con Mary para mejorar mis hábitos alimenticios, logrando mis objetivos.

Hola pues desde mi corazón os digo que mi experiencia con custodio vita nutrición es fenomenal mea ayudado a saber comer sano cuando comenze mi hábitos eran fatales mis analíticas fatal mi peso 134 hoy después de 6 mese mi vida es fabulosa mis analíticas perfectas mi peso 116 y se lo que puedo comer y lo que no mi vida sana gracias a mari custodio vita nutrición

Gran profesional. Preocupándose siempre al detalle de sus pacientes.

Mary es un 10 como profesional y como persona. Te sientes acompañada durante todo el proceso y te ayuda a establecer cambios que realmente puedes mantener en el tiempo. Es súper comprensiva, intenta entender cada situación que le planteas y…

Muy buen trato

Recomiendo 100% Muy profesional y un trato excelente. Ciencia y sentido común, nutrición para la vida real

Excelente profesional. Me ayudo con un problema que llevaba arrastrando varios años.

Gran profesional, con mucha implicación con el paciente para adaptar las pautas nutricionales a su estilo de vida. Se nota que es su gran pasión y así lo trasmite. Muy cercana y alegre. Me encanta, recetas súper variadas, ricas, fáciles...

Muy recomendable Aprendes a comer y pierdes peso sin pasar hambre. Sus sugerencias de menús y sus ideas para sustituir esos pequeños vicios que nos engordan no sólo son apetecibles sino que funcionan.

Hace unos siete meses que decidí cambiar mis hábitos. Después de doce pautas, en Custom Vita han conseguido lo que para mí (y para mi alrededor) era impensable: COMER VERDURAS. Mary me está enseñando a disfrutar de la comida, a comprar con cabeza y dejar la pereza y los traumas a un lado. ME HAS CAMBIADO LA VIDA

Acudí a la nutricionista por problemas con el estómago. La verdad es que la experiencia ha sido muy buena me aconsejo en todo momento lo que era mas adecuado a mi problema e incluso adapto la dieta a mis gustos personales. Siempre que necesitaba o tenía dudas me las resolvía enseguida.

Excelente profesional. Lo que más me gusta de su forma de trabajar es que aboga por establecer pautas de nutrición y alimentación saludables, personalizadas a cada caso y condición con el objetivo final de capacitar al paciente para que él mismo sea capaz de conocer cómo nutrirse en el presente y el futuro. Como profesional de la salud también, y respecto a otros profesionales del sector de la nutrición, me tranquilizó su amplio conocimiento y la forma de fundamentar su trabajo en el método científico, con lo que es la nutricionista de cabecera también de mis pacientes ( mujeres, entre ellas gestantes). El trato es cercano y las consultas versátiles.

Muy satisfecho con el trato recibido, excelente profesional, me ha ayudado muchísimo en mis objetivos deportivos, en aprender a comer correctamente, y sobre todo en educarme para tomar el control de mi alimentación.

Fantástica profesional. Te escucha,te ayuda y no te presiona. Sabe muchísimo y cómo transmitirlo.

Deciros que gracias a Mary ahora disfruto con la comida saludable por sus recetas creativas, me ha enseñado a distinguir que alimentos son los más sanos, cuales deben incluirse en la cesta de la compra y me ha enseñado muchas cosas más. Es una gran profesional y gracias a ella mi vida ha dado un gran cambio.

Partiendo de que ya comía sano, Mary me ha ayudado un montón con molestias que llevaba tiempo notando tanto a nivel digestivo como de falta de energía. La verdad es que me está enseñando muchísimo y todo lo que aprendo lo aplico en mi día a día ya que se asegura de que los cambios sean realistas para cada persona y sus objetivos. No podría estar más contenta con ella.

Muy contento con el servicio, tanto en lo personal como profesional. Siempre pendiente de cualquier detalle o duda para resolverlo en cualquier momento. La pauta y todas las recomendaciones nutricionales se han adecuado a mis necesidades en todo momento, teniendo en cuenta todos los aspectos del día a día. Por mi experiencia, es recomendable al 100%.

Es una auténtica profesional, no lo digo sin conocimiento, lo puedo confirmar mil y una veces, se involucra muchísimo con sus pacientes y te ayuda mucho más de lo que te esperabas recibir cuando empiezas, en definitiva se lo recomiendo a TODO el mundo, de verdad

Nutricionista recomendada 100% Lo que más me gustó de ella es que es una grandísima profesional, rápidamente verás que entiende de la materia y además está súper actualizada con los últimos estudios científicos de nutrición. Me enseñó a planear mis comidas y conseguir unos buenos hábitos.

Profesional implicada y comprometida con el paciente, muy cercana. En cada consulta se refleja su entusiasmo por su trabajo. Estoy encantada, gracias.

Grandísima profesional. Empecé con ella en septiembre para aprender a cocinar y comer de manera saludable. La teoría ya la sabía pero con su ayuda ponerlo en práctica y analizar lo que siento (hambre, cansancio, gula, saciedad...) es infinitamente más fácil. No puedo estar más contenta de que una persona así me acompañe en el camino. La recomendaría siempre 100%.

Os cuento mi opinión: empecé a pensar que había llegado el momento de empezar a comer de forma saludable, casi ni consumía verduras. Gracias a Mari, casi he conseguido integrar de forma habitual en mis menús frutas y verduras. Es maravillosa: objetivos reales, planteamiento consensuado de los menús que me propone, flexible y siempre tiene en cuenta mis gustos (nada de menús cerrados ni batidos milagrosos). Comida real y sana!

Excelente profesional y mejor persona, servicio personalizado, nutricionista de confianza!muy recomendable

En mi caso el objetivo era mejorar y adaptar mi alimentación a una rutina de ejercicio para mejorar mi condición física global de cara a los deportes de contacto. Aplica una metodología individualizada a la necesidad de cada paciente. Gran enfoque personal y excelente trato humano que hace que conecte contigo y te entienda en tus objetivos. 100% recomendable

Es mi nutricionista es genial y sobre todo muy profesional en poco tiempo que llevo me ha mejorado física y psicológicamente. Profesional,de trato amable y muy actualizada.Con sus ideas y consejos estoy aprendiendo como comer bien. Ella es genial,yo soy un caso complicado y con su paciencia y recomendaciones voy consiguiendo todos los objetivos. Totalmente recomendable

• lunes:  Cerrado
• martes:  Cerrado
• miércoles:  Cerrado
• jueves:  De 10:30 a 19:30
• viernes:  Cerrado
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Muy buena profesional, pauta unos menús deliciosos y variados. Trato muy amable.

Mi experiencia ha sido estupenda. Beatriz lo explica todo muy bien, te adapta los menús a tus necesidades y preferencias y responde ágilmente las dudas, incluso entre citas (por mail).…

Excelente profesional y excelente su atención. Siempre preocupada por darte nuevas alternativas alimenticias.

El lugar muy bien comunicado, llegué en bus sin problema. La chica encantadora, y me explicó todo con mucha paciencia. Los menus sorprendentemente ricos. Muy recomendable.

El trato es excelente.

Menús sencillos y fáciles de elaborar. No pensé que Pudiera bajar de peso comiendo tan rico y variado. La recomiendo al 100%.

Excelente profesional y trato personal

Atención inmejorable. Primera especialista que visito y de momento está siendo una experiencia positiva, y eso que llevo meses con ella. Su metodología es muy buena también. Recomendable

Contentísima. Mi meta no era tanto perder peso sino grasa, así como asesorarme en nutricion ya que voy al gimnasio habitualmente y adaptado a mi estilo de vida, y los resultados han sido de 10. Muy recomendable :)

Muy contenta con Bea, se consiguen los objetivos marcados muy fácilmente y te explica todo con detalle. Es muy profesional y cercana …

Muy buena atención, lugar fácil de llegar en bus o andando. Explica todo muy detallado y de fácil comprensión. Unos menús muy fáciles, con recetas variadas y ricas. Un gusto para bajar de peso

Llevo varios meses acudiendo a su consulta y estoy muy contenta, he conseguido adelgazar y comer sano sin pasar nada de hambre!

Atención excelente, menús fáciles y sabrosos. La recomiendo a todo el que quiera aprender a comer sana y equilibradamente

Muy atenta, agradable y familiar. Muy recomendable.

Las mejores nutricionistas de Santiago. Si tienes algún trastorno nutricional, quieres pedir consejo, necesitas información, ... no dudes de que ésta es tu clínica. Profesionalidad indiscutible, máxima confidencialidad, mucha experiencia, trato exquisito, ... Sin ninguna duda muy recomendable.

Llevo dos meses acudiendo a la consulta para aprender a comer mejor y no puedo estar más contenta! Elena es una gran profesional, súper atenta y empática. Me ayudó a organizar mis comidas de manera sana y eficaz y desde el primer día noto resultados positivos. Recomiendo 100%.

Muy buena experiencia. Sofia ha sido y es una gran profesional . Con un enfoque mas dirigido en crear hábitos que en la báscula . Lo recomiendo totalmente

Ana es una persona maravillosa y una profesional excelente. Se preocupa de tu bienestar y se esfuerza al máximo para hacerte sentir cómoda en cada consulta. Gracias a ella mi relación con la comida mejoró enormemente y he sido capaz de implementar la actividad física como una rutina en mi día a día. Todo lo que tengo son palabras de agradecimiento

Comencé las consultas con Sofía en Marzo.2022. Desde el inicio, el trato fue exquisito, es una gran profesional y persona, siempre amable, empática, resolviendo mis dudas y apoyándome en cada momento. Sólo puedo felicitarla por su trabajo y desearle los mayores éxitos profesional y personalmente.

Gracias Elena, por tu profesionalidad, empatia y compromiso. Profesional 10, y 200% atención personalizada, no hay nada que se te resista …

Estoy feliz de haber encontrado a Elena, me ha cambiado la vida. Ahora me alimento de forma saludable y, además, he conseguido incluir el deporte en mi rutina. Y lo mejor de todo… ¡me encanta! Con Elena no tendrás nunca la sensación de estar haciendo nada malo, las consultas siempre tienen un enfoque positivo, te ofrece consejos y te ayuda a incluir nuevos alimentos si, como yo, eres un desastre con las comidas. Después de casi 4 meses, puedo decir que he conseguido los objetivos que me había propuesto: llevar un estilo de vida más saludable y perder peso (-10 kg). ¡Gracias, Elena!

Llevo varios años con acidez, reflujo, cansancio, sobrepeso.., desde que fui mamá y por mi trabajo sedentario. Varias consultas y analíticas en mi médico y llegué a la conclusión de que tenía que hacer un cambio de vida.. Hablé con Elena y me dijo que podía ayudarme. Llevo un mes con ella y estoy contentísima, después de darme una pautas de comida y recomendación de algo de ejercicio, me siento ACTIVA. No me siento cansada y mi estómago lo agradece. Gracias Elena!! por tu dedicación y por ayudarme en este cambio tan positivo para mí.

Una muy buena experiencia, quien me ayudó y a quién volveré sin duda en cuanto lo necesite fue Sofía. Trato inmejorable sin duda, te ayuda, acompaña y guía de una manera muy cuidada y sencilla, adaptando lo que te viene bien a lo que ya comes habitualmente. Ya las recomendé y volveré a hacerlo a quién me pregunte.

Llevo varios meses con Sofía y no puedo estar más contenta. Es una profesional excelente, didáctica y empática. Tenía muchos reparos respecto a ir a la nutricionista y me sentía muy perdida sobre cómo abordar el problema del colon irritable, pero lo cierto es que no pude tomar mejor decisión. Estoy muy agradecida.

Centro muy recomendable, gran equipo. En enero empecé con Elena y tengo que decir que es una profesional muy valiosa. Ha tenido en cuenta mi estilo de vida, mis hábitos previos...y me ha ayudado, no solo a comer de una manera saludable, si no también a cambiar mis hábitos, que era mi objetivo principal. Te sientes acompañada en todo momento. Desde el primer momento en el que Maider te atiende por teléfono, ya sabes que estás en el centro correcto. Recomendable 100%

Estoy muy agradecida con el centro de nutrición de Elena Marcos. Fui buscando ayuda por problemas digestivos y desde el primer día, Elena me escuchó con mucha atención y supo identificar la raíz del problema. Me diseñó un plan alimenticio personalizado que no solo ha mejorado muchísimo mi digestión, sino también mi bienestar general. Me encanta que su enfoque no es restrictivo, sino que me ha enseñado a comer de manera equilibrada sin renunciar a lo que me gusta. Además, siempre está disponible para aclarar dudas y su trato es súper cercano y profesional. ¡Totalmente recomendable para quienes buscan mejorar su salud de verdad!"

Trato excelente y considerado. Elena, no solo te habla de nutrición y salud, sino que entiende y adapta las acciones a las posibilidades de cada uno .Planteando cambios necesarios pero asumibles.

Hola hace dos meses visite por primera vez la consulta de Elena estoy muy contenta siempre me aporta algo nuevo como a mí me gusta.

Sofía me ha ayudado con mi ansiedad con la comida con profesionalidad y cercanía en todo momento. Fuimos paso a paso y siempre estuvo atenta a todo lo que me pasaba. Me dio todas las herramientas que necesitaba para cambiar de chip y ahora noto una diferencia abismal. ¡Muchísimas gracias, Sofía!

Solo tengo palabras de gratitud para Elena y Ana. Me han acompañado en un proceso de mi vida con grandes cambios, uno de ellos mi relación con la comida, la cual hemos llevado a buen puerto. Rigor profesional junto a humanidad y empatía es su sello, indiscutible, abordando todos los problemas desde el respeto. Sin duda muy recomendables!!!

Estoy encantada de haber decidido ir a la consulta de Elena ya que me está ayudando a coger nuevos hábitos alimenticios y a conseguir mis objetivos. Estoy bajando peso de una forma muy llevadera. Elena es muy agradable y una buena profesional.

Encontré la clínica de Elena Marcos después de haber probado otros sitios con gente sin la formación adecuada. Es muy importante no ponerte en manos de cualquiera pues tu salud está en juego. Elena es una profesional titulada que además es muy sensata y simpática. Con ella, se abordan los problemas desde un punto de vista realista con la vida ajetreada que tenemos todos, para poder alcanzar objetivos sin frustraciones. Yo fui unos meses para preparar mi cuerpo nutricionalmente y tener un peso ideal para quedarme embarazada y todo funcionó a la perfección. Durante el embarazo también estuve yendo, y mis analíticas y peso ganado ha sido para enmarcar. En mi opinión, siempre hay que recurrir a profesionales en continuo crecimiento como en la clínica de Elena. ¡Enhorabuena por vuestro trabajo, seguid así! :-)

Recomendable al 100%. Acudí a esta clínica por recomendación de un especialista para tratar un problema estético relacionado con la inflamación de bajo grado. No sólo noté mejoría en relación a este último, sino que además, y para mí sorpresa, se me redujo considerablemente la inflamación que me provoca la patología crónica digestiva que padezco desde hace más de quince años... Hacía muchísimo tiempo que no me salía una analítica tan buena. ¡¡Estoy encantada!! Fui atendida por Sofía. Excelente profesional. Es una persona muy empática y educada, y también transmite una gran sensibilidad y humanidad, que te hacen sentir cómoda desde el primer momento. Felicidades!

Llevo unos meses acudiendo a consulta con Sofía y no podría estar más contenta. Es una gran profesional que se preocupa mucho por ti, por que te sientas cómoda, por que entiendas tus reacciones ante ciertos alimentos y que aprendas a comer, respetando siempre tus gustos. Después de malas experiencias con ciertas dietas, por fin me siento a gusto comiendo. Sin duda os lo recomiendo.

Elena es una profesional muy agradable y empática. Siempre me ha atendido muy bien y ha resuelto todas mis dudas. Mi primera consulta fue porque quería aprender a comer mejor y me ha acabado ayudando con muchas más cosas de las que pensaba. 100% recomendada!

Muy recomendable y excelente profesional. Desde la primera consulta Elena ha sido muy simpática y ha contestado todas mis preguntas acerca de alimentos y preparaciones. Siempre es muy amable y trata de adaptar tu alimentación a tu vida cotidiana. Además desde las primeras semanas he notado mucho cambio físico (sobre todo digestivo) y emocional con sus recomendaciones. No podría estar más contenta y satisfecha. Súper recomendable.

Recomendable 100%. Me diagnosticaron lipedema, necesitaba una profesional que supiera del tema y encontré a Elena. Comencé con su ayuda a cambiar mi alimentación a una más adecuada para mejorar la patología. Desde las primeras semanas noté mejorías, disminución de peso y volumen, el dolor prácticamente desapareció, un cambio bastante grande y mi calidad de vida mejoró muchísimo. Siempre teniendo en cuenta mis gustos y preferencias. Si tienes lipedema no lo dudes, Elena es una gran profesional que sabe del tema y puede ayudarte.

Centro más que recomendable, profesionalidad y atención de 10. Fui a la consulta por un problema digestivo y Elena, no sólo me lo solucionó, sino que me dió unas pautas de alimentación saludables y muy fáciles, porque la verdad es que a veces creemos que lo estamos haciendo bien y es todo lo contrario. Gracias Elena como profesional y como persona.

Un buen centro de nutrición, recomendable, donde te guiarán para poder cumplir tus expectativas. En mi caso, cuidar el peso. Gracias Sofía por tu ayuda.

Desde hace varios meses, Elena Marcos es mi nutricionista, ya que quería mejorar mis hábitos alimenticios y bajar de peso y los resultados que estoy obteniendo son estupendos. Elena es una gran profesional, empática, con una gran capacidad de escucha y con muchos recursos y herramientas que me ayudan a estar motivada y disfrutar de mi nueva forma de comer. Recomiendo totalmente la clínica y a todo su equipo!!

Hace 20 años que hago dietas sin éxito y con su efecto rebote incorporado. Conocer a Elena es un antes un después en el concepto adelgazar. Nunca he comido tanto ni tan bien, NUNCA. Me está enseñando a comer con el único objetivo de mejorar mi salud, y si, de paso, estoy perdiendo mucho peso. Es increible y de verdad Si me lo cuentan no lo hubiera creído por que como de TODO, sin ninguna prohibición, sin castigos de dietas de choque por haberte comido la tarta del cumple de tu hijo... Elena no sólo me aconseja sobre mi forma de comer si no que con sus instrucciones he mejorado mi calidad de vida, ya que tengo un bebé de 1 año y ahora todos comemos lo mismo. Recomendable 100%. Gracias Elena por toda la ayuda no sólo a nivel nutricional si no por el apoyo "psicológico" y la paz que da hablar contigo!

Centro de nutrición clínica absolutamente recomendable, Elena ha sido cercana, empática y una súper profesional de 10 !! Muchas gracias por tu ayuda y válidos consejos.

Estoy encantada con el servicio. Elena y su equipo me estan ayudando mucho con mi alimentación. Gran profesional y persona. Me sentí acompañada desde el primer momento. Lo recomiendo mucho.

Mi experiencia con Elena: Soy una persona muy deportista y decidí aprender a comer de verdad, fuera de las concepciones y mitos típicos de los “nutricionistas de gimnasio”. Con Elena, enseguida aprendí a ordenar y elegir los alimentos y las proporciones según mis necesidades, y los resultados entrenado fueron geniales. Ahora he vuelto a ponerme en sus manos para preparar una competición, y de nuevo de 10. Me encuentro a tope. ¡Mil gracias por tu trabajo Elena!

• lunes:  De 9:00 a 20:00
• martes:  De 9:00 a 20:00
• miércoles:  De 9:00 a 20:00
• jueves:  De 9:00 a 20:00
• viernes:  Cerrado
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Excelente profesional, dieta facil de seguir y lo mejor de todo es que no he pasado hambre. Altamente recomendable. Begoña es un encanto.

Totalmente recomendable. Dietas fáciles, adaptadas y personalizadas. Gran profesionalidad y muy motivadora.

Buen profesional. Muy recomendable.

Prefesional muy atenta. Hace dietas muy fáciles de seguir y ayuda a alcanzar el objetivo.

Muy buena profesional. Cercana. Todo es más fácil.

Excelente como persona y como profesional

Eficiente, resolutiva y trato inmejorable. Un diez.

Una profesional muy competente,muy enterada de todo,dietas a medida del paciente.Te enseña a comer sano y rico.

Trabajo muy satisfactorio. He perdido bastante peso con los planes de dieta de Begoña. Servicio muy profesional y saludable. Te lo recomiendo mucho.

• lunes:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 20:00
• martes:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 20:00
• miércoles:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 20:00
• jueves:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 20:00
• viernes:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 20:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Es un gran profesional que transmite confianza, cercanía y empatía y por lo tanto seguridad desde la primera consulta. Su trato humano me ha sorprendido gratamente. Desde las primeras semanas he podido notar el cambio y he ganado mucha calidad de vida. Lo recomiendo al cien por cien y por eso le doy 5 estrellas.

100 % recomendable.

Llevaba años con problemas de intestino que me condicionaban la realización de las actividades de la vida diaria, gracias a Stellae nutrición he podido recuperar el funcionamiento intestinal, más energía y sobretodo disfrutar comiendo. Su método no es limitarte ni que pases hambre sino que aprendas unas pautas que funcionen en tu caso para poder mejorar y cumplir tus objetivos ya sean perder peso o solucionar un problema digestivo. Los recomiendo 100%. Se preocupan por tu caso y están pendientes para todo lo que necesites.

Decidí acudir al nutricionista por problemas de hinchazón y mala digestión que estaban afectando mi vida. Diez meses después de iniciar consultas con Fernando salgo sin ninguno de los síntomas que tenía y volviendo a disfrutar de la comida. Fernando es muy atento y simpático; Intenta siempre adaptar las dietas a tus gustos y a tu estilo de vida y horarios. Definitivamente siempre lo recomendaría :)

Yo personalmente busqué un nutricionista porque venía encadenando varias roturas de fibra y quería llevar una buena alimentación para recuperarme y no tener estas lesiones. Para eso Fernando me hizo una dieta personalizada y sobre todo atendiendo a mis preferencias, que eran comidas fáciles de hacer y rápidas. Además de enseñarme a mirar las etiquetas de los diferentes productos. La verdad es que ha sido una de las mejores decisiones que he tomado, ya que comer bien me ayuda a tener más energía en el día a día, sentirme mejor físicamente y sobre todo a mantener una buena salud, que es lo más importante. Finalmente quiero darle las gracias, ya que es un gran profesional pero también una buena persona que siempre me ha tratado de la mejor manera.

Tras un diagnóstico de colon irritable, comenzó mi experiencia con Fernando. Un profesional con mucha experiencia y cercano que hace todo mucho más sencillo. Me enseñó a comer sin necesidad de sentir que me estaba perdiendo nada, a cocinar adaptándose a mi estilo de vida y tiempo, y a ver la alimentación de una forma muy positiva. Mis síntomas a parte de haber desaparecido han cobrado sentido gracias a la cantidad de explicaciones al detalle que te aporta Fernando. Lo volvería a elegir mil y una veces, recomendable al 200%.

Mi mujer y yo no sabíamos comer. Debido a nuestro trabajo sedentario, arrastrábamos años de sobrepeso. Habíamos hecho decenas de dietas, pero todas resultaron inútiles por no comprender, por ejemplo, qué son las grasas, los carbohidratos y las proteínas. Condimentado con generosas dosis de buen humor, naturalidad y empatía, Fernando nos ayudó a saber lo que debíamos comer y cuándo deberíamos comerlo. Gracias a su gran ayuda, ahora no solo hemos bajado de peso, sino que tenemos la fuerza de voluntad para evitar aquellos alimentos que no nos convienen y comer los que de verdad nos nutren.

Muy profesional y siempre a la disposición del paciente. Se adapta a tus necesidades con dietas personalizadas. No te enteras que estás haciendo una dieta y los resultados son muy buenos. Ya he bajado 5 kg y sin ansiedades comiendo rico y variado. Si queréis bajar/subir de peso, aprender a comer sano y llevar una alimentación rica y variada lo no dudéis.

Muy contento con el resultado, me ha ayudado a lograr mis objetivos. Fernando es una persona muy agradable, muy atenta, y un excelente profesional. No solo te proporciona un dieta detallada, sino que además se toma mucho tiempo en enseñar y transmitir sus conocimientos. Un 10.

100% recomendable . Fer me ayudó a bajar esos kilos de más...Aunque ya estaba llevando una dieta saludable no era suficiente y el supo perfectamente decirme en qué fallaba y q tenía q hacer para lograr mi objetivo. Muchas gracias Fer

Decidí acudir a un nutricionista para intentar entender el por qué había engordado más de 6 kg en un mes (incluso a dieta) y por qué no había manera de cambiar esa tendencia. Aunque no solamente pretendía entender mi circunstancia, si no también conseguir cambiar mis hábitos de alimentación. He estado 10 meses siguiendo las pautas de Fernando y el objetivo logrado. Además de equilibrar el metabolismo (que estaba descompesado) he bajado peso, pero lo más importante, he conseguido mejorar mi alimentación sin tener que renunciar a nada. Gracias al trabajo de campo previo realizado por Fernando en la entrevista inicial y seguimiento posterior, sus consejos y menús adaptados a mi tipo de trabajo (de oficina y sentada todo el día), horarios (como fuera de casa de lunes a jueves) y a mis gustos (de persona repelente que le hace ascos a casi todo), hace que sea muy sencillo ir integrando diferentes sabores (con grandes descubrimientos) sin ninguna dificultad (Fernando, plantea una alimentación variada desde tus gustos para evitar que sientas que estás a "dieta estricta", además las recetas propuestas, son fáciles de preparar, y las más elaboradas, no requieren de grandes dotes culinarias para poder tener un plato exquisito. No se trata de una dieta estricta si no de una planificación adecuada a tu estilo de vida. Todo lo expuesto hace que Stellae Nutrición sea mi sitio de referencia y lo recomiendo totalmente (sobre todo a los que nunca han ido al nutricionista y no confían en los procesos como me pasaba a mí) :)

Excelente nutricionista en Santiago de Compostela. Gracias a la Dietoterapia he conseguido mejorar mucho con las intolerancias alimenticias. Además de conseguir el objetivo de bajar de peso y no recuperarlo, aprendiendo a comer de manera saludable

Un 10, gran profesional! Con sus recomendaciones he logrado conseguir mis objetivos y mejorar mi alimentación, dieta adaptada a mis gustos y necesidades. Lo recomiendo 100%

¡Ojalá hubiera más nutricionistas como él! Fernando es un profesional muy actualizado y se le nota que es un apasionado de la nutrición. Sus recomendaciones son totalmente personalizadas y flexibles, se adapta a las necesidades y a los gustos de cada persona y propone opciones variadas y muy sabrosas, porque la comida hay que disfrutarla! ;) Lo recomiendo al cien por cien!!

Empecé en Stellae por unas pruebas físicas para una oposición. Necesitaba perder grasa y ganar músculo. Hablando con Fernando nos dimos cuenta de que aunque no comía mal, tenía un gran déficit de proteínas y abusaba de los hidratos de carbono. A todo esto le expliqué que trabajaba en hostelería los fines de semana y eso me compensaba mucho en la alimentación, en el abandono…etc. Me propuso una solución rápida y nutritiva cuando volvía del trabajo. Logré lo que buscaba y lo más importante, aprendí a hacer yo mismo un menú más equilibrado. Ahora no tengo reflujo ni tanto cansancio. A veces pensamos que lo vamos bien, que no mejoramos porque no somos capaces y con un poco de ayuda profesional externa se acaban consiguiendo los objetivos. Gracias :)

Un excelente profesional: conocimiento, capacidad de explicar y ayudar, sin dejar de ser humilde y abierto al paciente. Recomendado es poco.

Acudí a Fernando con la intención de mejorar mi alimentación no solo para perder peso sino para conseguir cambiar hábitos de vida y conseguir mantener en el tiempo una alimentación saludable. He estado 10 meses con él y el objetivo lo he conseguido: he bajado peso, pero lo más importante, he conseguido mejorar mi alimentación y la de mi familia de manera notable. Fernando lo ha planteado de una manera totalmente adaptada a mis condiciones de vida (familia, tipo de trabajo y horarios) y a mis gustos principales (para plantearlo me entrevistó sobre todos estos detalles). Eso hizo que lo fuera integrando sin ninguna dificultad. La dieta planteada ha sido muy variada con mucho platos fáciles de preparar y muy ricos. No ha sido una dieta estricta en cantidades ni en qué platos comer cada día de la semana para comida o cena... lo que ha hecho mucho más fácil la adaptación (tiempo del que dispones, más ganas de comer una cosa concreta, ...). En muchos casos han sido platos que he podido incorporar para toda la familia (tengo dos niños). Lo recomiendo totalmente.

Recomendado 100%. Me ha ayudado mucho con la dieta aplicada al deporte, consiguiendo dejar de sentir pesadez en el estómago, recuperar mejor, y conseguir definir de manera eficiente. Muy implicado y profesional.

Fui por una gastritis crónica, con unos pequeños cambios y aportaciones en mi alimentación sin imposibles y adaptado a mis gustos he mejorado muchísimo. Muy agradecida a Fernando, la verdad que he aprendido un montón!

Solo puedo decir de Fernando que es un excelente profesional de la sanidad. Es una persona abierta, cercana y empatiza mucho con el paciente. Acudí a él buscando cómo mejorar los hábitos alimenticios debido a mi trabajo a turnos y sin duda lo hemos conseguido. Desde el primer momento que nos conocimos me dió la confianza y la seguridad de que cambiando unas pocas cosas llegaríamos a nuestro objetivo.

• lunes:  De 8:30 a 20:30
• martes:  De 8:30 a 20:30
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